Musearm ses ved overbelastningsgener og smerter i arm efter langvarig ensidig arbejde med computermus.


Årsag

Kronisk overbelastning i armens/ nakkens muskulatur. Ses også ved syerskesyndrom.


Symptomer

Smerter i arm efter langvarig ensidig arbejde med computermus. Også klassisk golfalbue/tennisalbue (lateral epikondylit) kan udvikles.


Behandling

Information om at undgå udløsende årsager.

Instruktion i udspændingsøvelser (udføres gange flere daglig) og muskelstyrkende øvelser.

Evt. udskiftning af musen.

Paracetamol og evt. NSAID kan forsøges i kortere perioder (dage). Det er aflastningen og forebyggelsen der skal hjælpe patienten.



 

 

Senest opdateret: 17. juli 2018