Overbelastningsgener og smerter i arm efter langvarig ensidig arbejde med computermus.


Årsag
: Kronisk overbelastning i armens/ nakkens muskulatur. Ses også ved syerskesyndrom.


Symptomer
: Smerter i arm efter langvarig ensidig arbejde med computermus. Også klassisk lateral epikondylit kan udvikles.


Behandling
: Information om at undgå udløsende årsager. Instruktion i udspændingsøvelser (udføres gange flere daglig) og muskelstyrkende øvelser. Udskiftning af musen med “rollerballmus” eller “pencil-mus”. Paracetamol og evt. NSAID kan forsøges i kortere perioder (dage). Det er aflastningen og forebyggelsen der skal hjælpe patienten.



 

 

Senest opdateret: 18. februar 2018