Musearm

Musearm ses ved overbelastningsgener og smerter i arm efter langvarig ensidig arbejde med computermus.

Årsag

Kronisk overbelastning i armens/ nakkens muskulatur. Ses også ved syerskesyndrom.

Symptomer

Smerter i arm efter langvarig ensidig arbejde med computermus. Også klassisk golfalbue/tennisalbue (lateral epikondylit) kan udvikles.

Behandling

Information om at undgå udløsende årsager.

Instruktion i udspændingsøvelser (udføres gange flere daglig) og muskelstyrkende øvelser.

Evt. udskiftning af musen.

Paracetamol og evt. NSAID kan forsøges i kortere perioder (dage). Det er aflastningen og forebyggelsen der skal hjælpe patienten.

 

 

Øvrige artikler i kapitel