Når du har slidgigt, skal du ofte økonomisere med energien og kræfterne i en hverdag fyldt med gøremål.
Hjælpemidler kan gøre din hverdag lettere og aflaster dine led.
Hjælpemidler kan være:
- Hjælpemidler i køkkenet
- Hjælpemidler til din påklædning
- Badestol
- Toiletforhøjer
- Gribetang
- Glidelagen
- Generel træning og aktivitet
- Is, fx i form af en ispakning eller lignende, kan hurtigt bedøve smerten. Læg altid et klæde eller lign. mellem huden og isen, og brug ikke is ved karlidelser.
- Smertelindring findes i mange former. Tal med din læge hvilken smertelindring passer til dig.
Du kan søge din kommune om hjælpemidler og boligindretning, som er tilpasset dine personlige behov.
