Hvad er forskellen på allergi og astma?

Allergi betyder, at immunforsvaret overreagerer på stoffer, der ellers er ufarlige, fx pollen, dyrehår og husstøvmider. Det kan give nysen, løbende næse, kløende øjne og eksem. Astma er en kronisk betændelse i luftvejene, hvor de små luftveje snævres ind. Det giver åndenød, hoste og pibende vejrtrækning.

De to hænger tit sammen: mange med høfeber har eller får astma, og allergi er en af de almindelige udløsere af astmaanfald. Men man kan have det ene uden det andet.

Hvor mange har det?

Ifølge Astma-Allergi Danmark og Patienthåndbogen skønnes omkring 20-25 % af danskerne at have allergi, og 800.000-900.000 har pollenallergi. Cirka 10 % har høfeber. Omkring 350.000 voksne danskere har astma, og det er den hyppigste kroniske sygdom hos børn. Snue hele året rammer 6-7 %, og her er husstøvmider den hyppigste allergiske årsag.

Hvad du selv kan gøre i hverdagen

Det vigtigste er at undgå det, du reagerer på, og at tage din medicin, som lægen har aftalt med dig. Ved astma gælder det også, når du har det godt: forebyggende medicin virker kun, hvis den tages fast.

  • Soveværelset: Husstøvmider trives i senge, madrasser og tæpper. Betræk og sengetøj, der kan vaskes ved høj temperatur, gør det lettere at holde mængden nede.
  • Luften indendørs: Luft ud, hold fugten nede, og undgå tobaksrøg og stærke dufte, som også kan udløse astmaanfald.
  • Pollensæson: Hold øje med pollentallet, luk vinduerne på dage med meget pollen, og aftal antihistamin eller næsespray med lægen.
  • Motion: Det er godt for lungerne at være fysisk aktiv, også med astma, når den er velbehandlet.

Hjælpemidler som luftrenser, allergivenlig dyne og støvmidebetræk kan være et supplement, men de erstatter ikke medicin eller lægens råd. Du finder eksempler fra Astma Allergi Shoppen længere nede på siden, mærket som annoncer.

Hvornår skal du kontakte læge eller ringe 112?

Kontakt lægen, hvis du har hoste, åndenød eller hvæsende vejrtrækning, der kommer igen, eller hvis allergimedicinen ikke hjælper. Ring 112 ved hævelse i mund eller svælg, åndenød, svimmelhed eller besvimelse efter kontakt med noget, du er allergisk over for. Har du en adrenalinpen, skal den bruges med det samme. Ved et svært astmaanfald skal du ringe 112, hvis du har svært ved at tale, eller hvis du ikke er bedre 10-20 minutter efter anfaldsmedicinen.