Søvnrytmeforstyrrelser skyldes, at den endogene circadiane søvn-vågen døgnrytme ikke passer med patientens selvvalgte døgnrytme.
Symptomer
Søvnrytmeforstyrrelse kan være primær eller sekundær.
- Primær søvnrytmeforstyrrelse kan vise sig ved manglende evne til at falde i søvn, men når søvnen er indtrådt er søvnen normal. Patienten sover typisk fra midt om natten og til langt op ad formiddagen
- Sekundær søvnrytme forstyrrelser kan ramme personer med skifteholdsarbejde og personer, der rejser og krydser tidszoner (jet-lag).
Behandling
Søvnrytmeforstyrrelser som følge skifteholdsarbejde burde ikke behandles, men forebygges ved ændring til fast arbejdstid. Jet-lag forsvinder oftest spontant, men der kan gives benzodiazepinlignende sovemiddel eller melatonin i få døgn (max 2 uger).
Primær søvnrytmeforstyrrelse af typen forsinket søvnfase behandles med søvnhygiejne med fast indsovningstid og især fast morgenvækning, hvor den pågældende skal stå op hver morgen.
